Zapowiadana wczoraj niespodzianka stała się faktem! Dziś nasze warsztaty poświęcone były kolejnemu bardzo ważnemu elementowi – odżywianiu młodego sportowca. Aby jak najlepiej pokazać naszym zawodnikom „z czym to się je” skorzystaliśmy z pomocy profesjonalistów a dokładnie z usług Beata Cieślińska – dietetyk.   Zawodnicy z grup 2015/16 Czerwona, 2011-14 Biała oraz 2013/14 Czerwona wzięli udziałRead More

Po porannym treningu na naszych Trampkarzy i Młodzików czekała niespodzianka. Jak doskonale wiemy każda dyscyplina wymaga od sportowców, poza przygotowaniem fizycznym, odpowiedniej pracy nad aspektem mentalnym. Nasi zawodnicy mieli dziś okazję wziąć udział w zajęciach, które w bardzo fajny sposób przygotowały ich mentalnie do ciężkiej pracy na zgrupowaniu oraz przede wszystkim zintegrowały i pozwoliły jeszczeRead More

Podróż na Wielkopolskę minęła nam szybko i sprawnie. Po zakwaterowaniu i odprawach organizacyjnych wewnątrz poszczególnych drużyn, udaliśmy się na obiad.   Dzisiejsze treningi miały charakter wporwadzający do pracy na pełnych obrotach, którą rozpoczniemy jutro.   W trakcie ostatniej sesji treningowej wspaniałe orzeźwienie od upałów przyniósł nam przelotny deszcz:))