Powoli dobiega przerwa wakacyjna, przed nami jeszcze Letnie Zgrupowanie w Augustowie, a już 30 sierpnia rozpoczynamy nowy sezon 2021/2022.  Grafik treningów jest już dostępny na naszej stronie:   GRAFIK Bardzo prosimy o zapoznanie się na naszej stronie z aktualną przynależności zawodników do grup treningowych. GRUPY W pierwszych dwóch tygodniach mogą jeszcze nastąpić zmiany zawodników międzyRead More

Czwarty dzień obozu zaczynamy wcześnie bo już o 7:00 mamy śniadanie. Na pierwszej sesji treningowej pracujemy nad podaniami prostopadłymi oraz kierunkowym przyjęciem piłki.   Jeszcze przed obiadem bardzo dobrze bawiliśmy się na miejskim kąpielisku oraz odwiedziliśmy sklep.   Po obiedzie kolejne grupy grały turniej w badmintona i ping-ponga. W trakcie drugiego treningu trenerzy zaplanowali „strzelbę”Read More

Kolejny dzień obozu za nami. Rano odbyliśmy trening na którym pracowaliśmy nad doskonaleniem podań i odpowiedniego przyjęcia piłki. Jeszcze przed obiadem udaliśmy się na kąpielisko miejscie w Mrągowie nad Jeziorem Czos gdzie mogliśmy się zregenerować i trochę ochłodzić w upalnym dniu.   W trakcie popołudniowej sesji treningowej, w ramach urozmaicenia planu treningowego, rozegraliśmy mecze kontrolneRead More